Почему проявляется запор?
Запоры подобны системе канализации: только если канализация неисправна, мы немедленно обращаемся к сантехнику, а если со здоровьем неважно, почему-то стесняемся этого.
Следствием нелеченных запоров могут стать геморрой, воспаления тазовой области, которые не поддаются лечению. А такие заболевания как гипертоническая болезнь, колит, гастрит, неврастения просто не вылечиваются, если не избавиться прежде от запоров.
Причины запоров у взрослых и причины у детей могут быть очень разнообразными. И запор, и понос, и вздутие живота у мужчин и женщин часто развивается вследствие неправильного питания. Однако существует еще немало факторов, влияющих на развитие запора. Такие причины у женщин часто связаны с вынашиванием ребенка и перестройкой организма в период беременности и после родов.
В медицине существует классификация запоров в зависимости от причины их возникновения.
Алиментарная форма запора – это результат неправильного питания. Преимущественно вопрос, как избавиться от запора быстро и навсегда, беспокоит тех, кто включает в рацион очень мало растительной пищи, витаминов, пьет мало жидкости. Проблемы с кишечником часто возникают у тех, кто ест много мучного и сладкого.
Очень часто встречается неврогенная формаэтого заболевания. В этом случае причина запора – нарушение регуляции моторики кишечника. Такое состояние также называют синдромом ленивой кишки. Иногда при определенных обстоятельствах человек не обращает внимания на позывы к дефекации. Как следствие, развивается привычный запор.
Подобная ситуация может возникнуть, когда человек отправляется в поездки, некоторое время живет в непривычном для него месте. Также причиной развития неврогенного запора может стать нежелание идти в туалет в связи с болевыми ощущениями, которые возникают при акте дефекации. Часто подобная проблема наблюдается у лежачих больных, которым психологически сложно совершать акт дефекации при посторонних.
Нервные заболевания и стрессы могут стать причиной запоров. При дискинезии толстой кишки возникают воспаления в одном из отделов: к примеру, в сигме или прямой кишке. Опухоли, спайки кишок, аденома предстательной железы становятся предпосылками к появлению механических запоров.
Развитие гиподинамической формы запора связано с недостаточной физической активностью человека. Чаще всего такая форма заболевания отмечается у пожилых людей, лежачих больных, будущих мам, а также у тех людей, которые преимущественно ведут сидячий образ жизни.
Иногда причиной трудностей с опорожнением кишечника являются воспалительные болезни ЖКТ, в частности воспаление толстой кишки, хронический колит.
Проктогенный запор – следствие острого парапроктита, геморроя, трещин заднего прохода, а также других заболеваний. Если у человека развиваются опухоли кишечника, появляются рубцы на толстой кишке, сдавливается прямая кишка, то возможно развитие механического запора. Также причиной проблем с опорожнением могут быть аномалии развития толстого кишечника.
Причинами токсического запора являются отравления токсическими веществами, тяжелыми металлами, которые, как правило, связаны с особенностями профессии человека. Иногда эта форма болезни диагностируется и у заядлых курильщиков, постоянно отравляющих организм никотином. Фактором, провоцирующим токсическую форму недуга, являются и продукты жизнедеятельности гельминтов.
Читайте также:
Людей, страдающих почечной или сердечной недостаточностью, запор беспокоит в связи с нарушениями водно-электролитного обмена. Аналогичные процессы наблюдаются и при постоянном обезвоживании организма.
Эндокринный запор – следствие нарушения функций щитовидной железы и паращитовидных желез. Иногда данный симптом присутствует при гипофизарной недостаточности, у больных с сахарным диабетом, а также у женщин в период менопаузы.
Врачи отмечают, что запор является распространенной проблемой как у детей, так и у взрослых. Основными причинами этого состояния могут быть неправильное питание, недостаток физической активности и стресс. Специалисты подчеркивают важность сбалансированного рациона, богатого клетчаткой, а также достаточного потребления жидкости. Для детей особенно важно формировать привычку к регулярному опорожнению кишечника, что может быть достигнуто через игру и создание комфортной обстановки. Взрослым рекомендуется избегать длительных задержек стула и при необходимости использовать мягкие слабительные средства. Врачи также советуют обращаться за медицинской помощью при хронических запорах, чтобы исключить серьезные заболевания и получить индивидуальные рекомендации по лечению.
Запор — это распространенная проблема как у детей, так и у взрослых, и мнения о ней могут сильно различаться. Многие родители беспокоятся о регулярности стула у своих малышей, ведь это может быть признаком не только физиологических, но и психологических проблем. У взрослых запор часто связывают с образом жизни: недостаток физической активности, неправильное питание и стресс. Люди делятся опытом, как они справляются с этой неприятной ситуацией: кто-то использует народные средства, такие как отвар из сливы или кефир, другие обращаются к медикаментам. Важно помнить, что лечение должно быть комплексным — сочетание диеты, увеличения потребления жидкости и физической активности может значительно улучшить ситуацию. Консультация с врачом поможет определить причины запора и выбрать наиболее подходящий метод лечения.
Вопрос-ответ
Какое самое эффективное средство от запора
Глицерин суппозитории ректальныеГутталакс капли внутрьДюфалак сиропМикролаксМоделакс-ННау Фудс Каскара Саграда**Пикодинар каплиРектАктив суппозитории ректальные
Что хорошо разжижает каловые массы
К ним относятся: 1) слабительные синтетического происхождения – натрия пикосульфат (Слабилен, Гутталакс), бисакодил, глицерин (Глицериновые свечи), 2) растительные препараты с антрагликозидами – сенна (Сенаде), ревень, крушина, алоэ.
Как лечат запор у детей?
Коррекция рациона. Соблюдать питьевой режим. По назначению врача нужно давать малышу лекарственные препараты, гомеопатические средства. В случае длительного запора ребенку можно поставить глицериновую свечку, сделать микроклизму в качестве стимулирующего средства.
Что очень быстро помогает от запора
Киви, груши, яблоки, абрикосы, чернослив и инжир являются наиболее часто рекомендуемыми фруктами для лечения запоров. Их можно есть как во время приема пищи, так и вне ее. Добавки с отрубями и порошкообразными волокнами могут быть полезны, когда с пищей не поступает достаточное количество клетчатки.
Советы
СОВЕТ №1
Убедитесь, что в рационе вашего ребенка или взрослого достаточно клетчатки. Включите в меню больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых. Клетчатка помогает улучшить перистальтику кишечника и способствует регулярному стулу.
СОВЕТ №2
Обеспечьте достаточное потребление жидкости. Вода помогает размягчить стул и облегчает его выведение. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно если в рационе много клетчатки.
СОВЕТ №3
Регулярная физическая активность также играет важную роль в профилактике и лечении запоров. Поощряйте детей и взрослых заниматься спортом или просто гулять на свежем воздухе, так как движение стимулирует работу кишечника.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте сигналы организма. Если запор становится хроническим или сопровождается болями, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет определить причину и назначить соответствующее лечение.
