Общая информация о дриблинге у мужчин и женщин
Терапия назначается после определения причины. Может помочь коррекция образа жизни. При незначительном заболевании врач назначает противовоспалительные препараты и упражнения. В этом случае эффективно сцеживание мочеиспускательного канала. Если исключена возможность серьезной патологии, назначается комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна:
- Упражнение делается из положения стоя. Необходимо встать перед зеркалом и выпрямить осанку. Ноги ставятся на ширину плеч, а мышцы тазового дна напрягаются. Такое напряжение напоминает балансировку на сильном ветру. Должно появиться ощущение, будто корень пениса продвигается к животу. Это приводит к непроизвольным сокращениям в паховой области. Необходимо задерживать сокращения, не напрягая ягодичных мышц. Гимнастика выполняется дважды в день по 2-3 повтора. Момент удержания сокращений должен длиться около 15 секунд.
- Другое упражнение проводится из положения сидя на стуле. Колени расставляются врозь. Так же, как и в первомслучае, необходимо напрягать мышцы таза, держа расслабленными ягодичные и не задерживая дыхания. Упражнение выполняется после пробуждения и перед сном, по 3 раза.
- Помогает поднятие мышц таза вверх во время ходьбы.
- После акта мочеиспускания необходимо сильно напрячь мышцы таза, чтобы избежать подтекания.
Если после месяца упражнений проблема не устраняется, необходимо посетить уролога для назначения более эффективных методов лечения.
Сегодня проблема того, что после опустошения мочевого пузыря все еще капает с конца, встречаются у многих мужчин. Если выделение мочи невозможно контролировать, такое происшествие можно разделить на три группы:
- Энурез — болезнь, которая присуща людям подросткового возраста до 18 лет, хотя по ряду причин может встречаться и в более взрослом возрасте.
- Инконтиненция — в данном случае проявляются все типичные общие признаки бесконтрольного выделения мочи.
- Выделение мочи даже после мочеиспускания – контролируемое действие, когда капает с члена после испражнения мочевого пузыря. Обычно врачи говорят о вытянутом выступающем мочеиспускательном проходе.
Чаще всего, подтекание мочи обусловлено неправильным функционированием бульба-каверзной мышцы, что окружает собой самую работоспособную часть мочевого пузыря. Кроме этого врачи выделяют еще перечень причин такого явления, почему капает с члена после мочеиспускания, а именно:
- избыточная масса тела;
- простатит и аденома;
- неврологические расстройства;
- заболевания в области спинного мозга;
- серьезные недуги позвоночника;
- колликулит;
- опухоли предстательной железы;
- инфекции мочеиспускательного канала;
- дивертикула уретры;
- нарушенное кровообращение головного мозга;
- болезни сосудов;
- дряблость мышечной массы в области тазового дна;
- непроходимость шейки мочевого пузыря;
- негативное влияние медикаментозных препаратов;
- последствия проведения хирургии.
Важно! Подтекание мочи даже после испражнения мочевого пузыря является следствием патологий и заболеваний у 68% пациентов урологов, в то время как для 20% мужчин такой симптом не является угрозой здоровью.
Для многих мужчин остается загадкой, как называется болезнь, сопровождаемая недержанием мочи. Медицинская теория предполагает определенный термин — дриблинг у мужчин. Иногда врачи наблюдают у пациентов врожденные аномалии и патологии строения мочевого пузыря, что также приводит к периодическому подтеканию мочи.
-
В положении стоя:
Встаньте прямо, ноги врозь и напрягите мышцы тазового дна, как если бы вы пытались избежать потери равновесия от сильного порыва ветра (если вы посмотрите в зеркало, вы увидите движение корня пениса ближе к животу и подтягивание сокращение мошонки). Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении сидя:
Сядьте на стул, колени врозь и напрягите мышцы тазового дна. Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении лежа:
Лягте на спину, колени согнуты, колени врозь. Техника – как в положении сидя.
-
Во время прогулки:
Поднимите мышцы тазового дна немного вверх при ходьбе.
-
После мочеиспускания:
После опорожнения мочевого пузыря, напрягите мышцы тазового дна вверх как можно сильнее, чтобы избежать подкапывания мочи.
Если проблема не устраняется или является более тяжелой, если у вас есть другие симптомы, кроме выделения нескольких капель мочи после мочеиспускания — обратитесь к урологу для консультации и обследования.
поделиться
рассказать
поделиться
разместить
Читайте также:
Этиология развития дриблинга в основном сводится к нарушениям функций мочеполового органа. Чаще всего выделения мочи после мочеиспусканий у мужчин являются результатом слабости мышц бульбокавернозного отдела. Они окружают центральную часть мочеиспускательного канала и в норме рефлекторно сокращаются моментально после освобождения мочевого пузыря. Если этого не происходит, небольшое количество урины скапливается в бульбарной области уретры и выходит позже.
Если проблема только в недостаточности мышечного аппарата, то ее можно легко решить с помощью физических упражнений для его укрепления. Сложнее лечить непроизвольное появление мочи у мужчин, причиной которого является патология.
Среди распространенных заболеваний, при которых урина может оставаться в мочевыделительных путях:
Медицинские специалисты отмечают, что выделение мочи после мочеиспускания у мужчин может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является неполное опорожнение мочевого пузыря, что может происходить из-за увеличенной простаты или других заболеваний мочеполовой системы. Врачи подчеркивают, что важно обратить внимание на сопутствующие симптомы, такие как боль, жжение или частые позывы к мочеиспусканию, так как они могут указывать на наличие инфекции или воспалительного процесса.
Лечение данной проблемы зависит от ее причины. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, направленная на уменьшение размеров простаты или устранение инфекции. В более сложных ситуациях может понадобиться хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют не игнорировать данное состояние и обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать возможных осложнений и сохранить здоровье.
Выделение мочи после мочеиспускания у мужчин может вызывать беспокойство и нередко становится темой обсуждения. Многие мужчины отмечают, что это явление может быть связано с различными факторами, включая воспалительные процессы, инфекции или анатомические особенности. Одной из распространенных причин является простатит, который может вызывать дискомфорт и затруднения при мочеиспускании. Также стоит учитывать, что некоторые заболевания, такие как уретрит или инфекции мочевыводящих путей, могут приводить к подобным симптомам.
Лечение зависит от причины, и важно обратиться к врачу для диагностики. Врач может назначить анализы и, при необходимости, провести ультразвуковое исследование. В зависимости от диагноза, лечение может включать антибиотики, противовоспалительные препараты или физиотерапию. Кроме того, изменение образа жизни, такое как увеличение потребления жидкости и соблюдение гигиенических норм, может помочь улучшить состояние. Важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений.
Вопрос-ответ
Почему вытекает моча после мочеиспускания у мужчин
Этиология Подтекание мочи после мочеиспускания вызвано недостаточностью бульбо-кавернозной мышцы ( m. Bulbocavernosus ), которая окружает среднюю и проксимальную части уретры (мочеиспускательного канала).
Как избавиться от подтекания мочи у мужчин
Фармакологический. Тренировка мышц тазового дна (упражнения Кегеля). Введение объемообразующих препаратов. Слинговые операции. Имплантация искусственного сфинктера.
Как восстановить нормальное мочеиспускание?
БананыЦитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например, низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®)КлюкваВиноград и изюмГуаваПерсикиАнанасСливы и чернослив
Почему после опорожнения остается моча
Если в мочевом пузыре после опорожнения остается моча, об этом будет свидетельствовать повышенное количество эритроцитов и белка. Также общий анализ мочи позволяет определить в ней и количество бактерий, так как в норме моча стерильна.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на частоту и объем выделяемой мочи после мочеиспускания. Если вы замечаете, что у вас часто возникает необходимость в дополнительном мочеиспускании или объем выделяемой мочи значительно увеличился, это может быть признаком проблемы, требующей медицинского вмешательства.
СОВЕТ №2
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям мочеполовой системы. Консультация с урологом поможет выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой образ жизни и питание. Употребление достаточного количества жидкости и отказ от алкоголя и кофеина могут помочь снизить симптомы, связанные с выделением мочи после мочеиспускания. Также стоит избегать острых и раздражающих продуктов.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обсуждать свои симптомы с врачом. Многие мужчины могут испытывать неловкость при обсуждении проблем с мочеиспусканием, но важно помнить, что это распространенная проблема, и врач сможет предложить эффективные методы лечения.
